跆拳道是一种来源于韩国的武术，既可以是一项运动，也可以是一项自卫技能。想要练成跆拳道，并不只是简单的学习跳踢和拳打，还需要具备坚强的意志力和强健的体魄。

第一步，了解跆拳道的概念和基本动作。跆拳道基本动作包括前踢、侧踢、后踢、直拳、勾拳、摆拳和头锤等动作。练习这些动作要注意动作标准、姿势正确，同时注意训练均衡，不断提高自己的技术水平。

第二步，培养强健的体魄，身体素质是跆拳道运动员不可或缺的素质，运动员在练习跆拳道的时候需要进行一些力量训练、爆发力训练以及柔韧度训练等，仅仅练习简单的基本动作只能使膘肥体弱的状态不能得到改善，而且很容易受伤。

第三步，坚定的意志力。练习跆拳道，需要坚定的意志力和毅力，因为跆拳道需要不断的重复训练，一些困苦和疲惫的训练会令许多人放弃。如果你真的想要成为跆拳道高手，就需要坚持不懈，锻炼意志力和毅力，才能取得良好的效果。

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