太极拳是中国传统的武术，被誉为“内家拳”之首。太极拳高手被认为是练功最高深的武术家。太极拳高手到底是谁呢？

太极拳的奠基人是张三丰。他是明朝末年道士，也是太极拳、南拳的创始人。在他的晚年，张三丰隐居在武当山，指导门徒练习太极拳。他提出了“以柔克刚”的理论，强调了太极拳练习的内功，是太极拳走向中华武术巅峰的重要推手。

太极拳高手还包括了众多太极拳名家，如陈长兴、杨露禅、吴鉴泉、武禹襄等等。这些太极拳大师，通过不断地改进、创造新动作和发扬太极拳的精神，使得太极拳在中国武术界的地位愈发重要。这些太极拳高手的理论和技艺至今被广泛传承，影响不断扩大。

太极拳高手还应该包括那些通过太极拳练习获得了身心健康的普通民众。太极拳不仅是一种武术，更是一种修炼身心的方法。太极拳能够让人保持清闲之心、深层次地自我修养，同时增强体质和健康。因此，太极拳高手也就包括了这些通过练太极拳掌握身体健康的人们。他们通过实践证明了太极拳的独特价值，是太极拳大家庭中的重要一员。

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