二十四式太极拳分几段
太极拳是中国具有悠久历史的一种传统拳术。太极拳以其优美的姿势和深刻的哲理在全世界范围内备受推崇。二十四式太极拳是太极拳入门级别的拳法，也是新手最适合学习的太极拳拳术之一。小编来为大家分析二十四式太极拳分几段，来帮助大家更好地学习太极拳。
太极拳可以分为上中下三个阶段，分别是动势、虚实和意境。二十四式太极拳分为三个主要部分：起势、中势和收势。其实，无论是三个阶段还是三个主要部分都是为了让初学者更好地理解太极拳，也更容易入门。其中，起势中文意思是开始动作的姿势，中势是一般招术，周期性较长，也就是说中势是向前迈步、回头整顿和收势姿势，收势就是结束该段演练的姿势。二十四式太极拳总共有三个部分，但并不是每个部分都是相等的，而是第一个部分有八个式，第二个部分有五个式，第三个部分有十一个式共计二十四式。
二十四式太极拳的起势部分是由八个式组成的，包括打马、单鞭、提手上势、白鹤亮翅、搂膝拗步、手挥琵琶、右脚踏七星、左脚踏七星。中势部分是由五个式组成，并称为“中间功”，包括斜行、诸葛亮扇子、转身推掌、转身搬拦捶、如封似闭。收势部分是由十一个式组成的，也称为“拗劲功”，分别是移步换形、金刚捣碓、提起裆、摆莲式、伏虎式、倒撵猴、盘古十九式、单鞭、如封似闭、收势、揽雀尾。总结起来，二十四式太极拳的整个拳法分为起势、中势和收势，每段都有不同品质的势。
