太极拳分哪几种门派
太极拳是我国传统武术的重要代表之一，随着其益处被越来越多的人所认知，其修炼的门派也日益增多。根据太极拳的发展历程，目前主要可分为五大门派，分别是陈式、杨式、武式、孙式以及吴式。
陈式太极拳是历史上最早的太极拳门派之一，流派始创于17世纪下半叶。主要特点是腰臀发力、身体内外相协调、动静相结合、慢而有力。陈式太极拳中的“陈式一路”是最为经典的套路之一，被誉为“太极拳之母”，在太极拳爱好者中广为传颂。
杨式太极拳是19世纪由杨露禅所创，因其动作轻灵而被称为“杨家轻灵太极拳”。杨式太极拳以轻松自如、连续不断、宽松有劲为主要特点。由于注重正面攻防和虚实互换，杨式太极拳适合各个年龄阶段的人练习，常被视为一种良好的健身运动。
武式太极拳是由吴鉴泉所创，其重点在于在练习中兼顾招式、技法、应用和健身，以及内在的心理意境与文化气息。武式太极拳的流派门派不多，但其独特风格吸引了大批太极拳爱好者的追捧，是一种非常值得探究和学习的太极拳流派。
孙式太极拳是孙福全于20世纪初所创，被誉为“太极拳大师孙福全创立的完美艺术”。孙式太极拳以膝盖弯曲、步伐灵活为主要特点，其套路动作舒展流畅、舒缓全面。孙式太极拳的招式花样多样，蓄势蓄力、柔中有刚，尤其适合年长者和女性练习。
吴式太极拳是吴全仁于20世纪初所创，其特点是注重用实战感受来完善推手技术，是以推手为入门法门的太极拳流派。吴式太极拳融合了其他流派的精华，其套路动作结构简洁、动作快速、抽象程度强，以及崇尚实用、追求效果。吴式太极拳适合做为一种传统武术入门课程。
