很多人对于拳击这项运动，都有一个疑问——练拳击痛吗？

其实，这个问题的答案不是那么简单。

练习任何一项运动都是需要耐心和毅力的。初学者在开始练习拳击时，可能会感到手部、手腕、手臂、肩膀、后背等部位的肌肉疲劳和酸痛，这种感觉是正常的。

如果你一开始就感到强烈的疼痛，那可能是做错了动作或者使用的拳击手套不适合，应该及时纠正。

长时间的练习会引起肌肉酸痛，而在酸痛消失后，肌肉将逐渐变得更加强壮。

拳击运动与其他运动一样，存在着一些风险。如果受伤的话，可能导致头痛、头晕、虚弱、失去平衡能力、流血等不同程度的躯体伤害。因此，练习拳击需要一定的安全知识和技巧。

练拳击有可能会引起酸痛和一些伤害，但在正确的指导下，练习拳击可以让身体更加健康和强壮。

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