年龄并非练习跆拳道的决定因素，只要身体健康，并且身体素质能满足训练的要求，19岁也完全可以开始练习跆拳道。

跆拳道不仅是一项武术技能的训练，更是一种锻炼身体、提高协调性和灵活度的运动。因此，在正常的身体和心理状况下，19岁的年轻人完全可以开始接触跆拳道运动。

在初学跆拳道时，年龄并不是决定因素，更加重要的是学校或教练的专业教学和学员的努力和坚持。在跆拳道的学习过程中，不仅可以锻炼身体，更可以在训练中增强毅力和自信心。因此，即使19岁才开始学习跆拳道，也可以在未来的日子里成为一名优秀的跆拳道运动员。

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