散打和拳击都是打擂台的搏击运动，但是它们之间还是有一些区别的。

散打和拳击的出拳方式是不同的。散打只要求拳头接触对方身体即可，而拳击则只能使用拳头的前两节指节打击对方面部部位。并且散打还可以使用手肘、膝盖、脚等其他部位进行攻击，而拳击只能使用拳头。因此，散打的技术门槛相对较高。

散打和拳击的比赛规则也是不一样的。散打的比赛时间较长，一般为3分钟或5分钟，而拳击的比赛时间则为12回合，每回合3分钟。散打比赛还允许踢腿、倒地搏击等，而拳击的比赛只能在站立的情况下进行搏击。

综合以上区别可以看出，散打和拳击虽然都是搏击运动，但是它们的技术和比赛规则还是存在较大差异的。对于想要练习搏击项目的人来说，要选择适合自己的比赛项目，达到更好的训练效果。

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