跆拳道有什么招式

跆拳道是一项源于韩国的格斗运动,主要以腿部技巧为主,在运动员的身体素质、反应能力、配合技巧等方面都有很高要求,下面就跟随小编一起来了解一下跆拳道的一些招式吧。

低踢(아래 차기 Low Kick)

低踢是跆拳道中最基础的招式之一,一般是运用到比赛或者自卫中,主要是在距离较近的情况下利用腿部猛力向对方的小腿或膝盖部位踢出,以达到打击或压制对手的目的。低踢需要注意的是腿部的协调配合,身体的平衡、下蹲的方式等等,才能踢出有效的低踢。

膝撞(무릎 차기 Knee Kick)

膝撞是跆拳道中比较常见的一种技巧,可以说是跆拳道中攻守转换非常快的一种招式,在攻击时可以快速接近对手,而在防守时也可以快速离开对手掌握自己的距离。膝撞需要攻击者具有灵活的身手,借助对手的气势来发动攻击,表现出自己的跆拳道功力。

回旋踢(회전 차기 Roundhouse Kick)

回旋踢是跆拳道中攻击力最强的招式之一,需要攻击者具有较大的舞台翻转能力,然后借助腿部的摆动和重力来踢出狠狠的一击,最终达到令对手受伤或者瘫痪的效果。需要注意的是,回旋踢不但需要威力强大,而且需要招式美观大方、动作规范标准,数据协调性非常重要。