跆拳道是一种很受欢迎的运动项目，被广泛应用于各种场合，如体育竞技、军事演练、警用训练等。对于这个问题，不同的人会有不同的回答，因为年龄并不能完全决定能否练习跆拳道。

一般来说，跆拳道是适合各个年龄段的人去练习的。虽然，年龄越小越能够接受新的知识和技能，但是对于初学者来说，比较重要的是身体素质的训练，这是跆拳道所要强调的，只要有强健的身体和恰当的心态，你就可以开始练习跆拳道。

然而，年龄不能决定是否去练习跆拳道，但是在不同的年龄段，对于训练目标和训练强度会有不同的安排。对于孩子来说，他们还在身体和心理发展阶段，跆拳道的目的是帮助他们建立信心、力量和耐力，增加自尊心，让他们明白正确的生活方式和处理方式。对于中年人，跆拳道的主要目的是保持身体的健康和灵活性，锻炼身体，增强免疫力，减少压力，并且重新挑战自己。而对于老年人来说，跆拳道的训练重点是延缓体能退化，防止骨质疏松，提高心肺功能，增进心理和社交活动。

多少岁练跆拳道是一个没有固定答案的问题。对于想要练习跆拳道的人来说，重要的是他们有健康合理的身体状况、明确的训练目标和能够承受训练强度的心态。跆拳道运动是充满活力和挑战的，对身体和心理都会产生积极的影响，让我们一起享受这个运动带给我们的乐趣吧。

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