怎么选拳击手套尺寸
无论你是初学者还是经验丰富的拳击手,选拳击手套的尺寸是非常重要的。正确的尺寸能够确保你的手臂可以得到充分的保护,并使你的拳击更加流畅。你该如何选择正确的大小呢?以下是一些有用的提示。
确定你的手套尺寸
选拳击手套需要测量你的拳头的大小。要获得准确的测量值,应该在手掌上使用卷尺。把卷尺贴在手掌最宽处,围绕你的手拳头周围,除去拇指。注意,不要过紧或过松地测量,只需要这些手套舒服的紧贴你的手,留出足够的空间绕过拳头。
了解不同尺寸的手套
拳击手套的尺寸通常在8盎司到20盎司之间。8盎司以下的手套通常属于体重较轻的人,16盎司以上的手套适合于体重较重的人。下面是一个基本的参考表格:
体重 | 手套尺寸 |
---|---|
100-120磅 | 8-12盎司 |
120-150磅 | 12-14盎司 |
150-180磅 | 14-16盎司 |
180磅以上 | 16-20盎司 |
尝试不同的尺寸
最好是试穿几个不同尺寸的手套,以便你可以找到最舒适、最合适的尺寸。试戴手套时,向拳击的动作,确保它紧贴着你的手。如果你能够前后移动你的手腕,那么这个尺寸就是合适的大小。