武术是中华传统文化的重要组成部分之一，历史悠久，分支众多，各派别因地域、传承等原因都有着独特的特点和风格。那么在实战中，哪种武术更为厉害呢？

第一种武术是散打，又称为沙袋拳，是中国的一种传统搏击运动，以肢体技巧为主，以踢、打、摔、拿、掐等方式进行攻防。在实战中，散打讲究速度、力量和技巧。因为散打要求练习者有很强的抗击打能力，所以训练中极为注重头部防护、拳击防护、下肢防护等。散打运动员在世界各大搏击赛事中表现突出，击败了很多外国选手，因此在实战中散打无疑是一种很厉害的武术。

第二种武术是跆拳道，是韩国的一种武术搏击运动，融合了空手道、跆拳道、柔道等多种日本武术和韩国本土传统武术。跆拳道以脚技为主，常见的踢法有前踢、侧踢等，而且跆拳道还以高空技巧见长，如踢腿、后空翻等。在跆拳道中，拳击、擒拿等其他攻击方式同样不可缺少。跆拳道运动员训练时，除了提高攻击和防御的能力外，还需锻炼平衡、柔韧度和心肺功能。跆拳道运动员背负着韩国国家的重托，在许多搏击角逐中获得成功，展现跆拳道的实用价值。

第三种武术是拳击，是世界上最古老的拳击运动之一，主要是通过双手进行攻击。拳击运动员在训练中主要锻炼的是速度、力量和耐力，要注意提高拳击技巧和招数的变化。在拳击比赛中，选手必须以双手的拳头击打对方的上半身，禁止打击对手的下半身和背部。在拳击中，选手必须具备很高的战斗意志和毅力，尤其是在对抗中保持清醒，随时做出应对。拳击运动员在各类拳击赛事中常常有着出色的表现，被公认为是一种极富实战价值的武术。

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