拳击空击是一种运动方式，它结合了拳击和健身运动，可以锻炼心肺功能、增强肌肉力量。并且，很多人相信，拳击空击还能瘦脸，让脸部轮廓变得更紧致。但这种说法是否成立呢？

我们需要了解的是，面部脂肪的分布是由个人遗传基因所决定的。如果你的基因决定了你的面部脂肪分布较多，无论你如何运动燃烧脂肪，都无法让你的脸变得更加紧致。因此，如果你想要通过拳击空击来减少面部脂肪，那么是否会有效果，很大程度上是由你的遗传决定的。

即使你无法改变自己的遗传，通过拳击空击锻炼可以让你的面部轮廓变得更加紧致。因为锻炼可以促进肌肉的增长和力量的增加，而面部的肌肉对于面部轮廓有着非常重要的作用。当你的面部肌肉变得更强壮，那么你的面部轮廓也会变得更加紧致，看起来更加年轻健康。

本文来自网络，不代表德修武术立场，转载请注明出处：https://www.dxwsjy.com/wswd/252631465.html