拳击多大岁数不能练
拳击是一种古老而传统的格斗运动，早在5000年前，古埃及和美索不达米亚文明时期就有人们进行拳击运动。拳击能够提高身体素质，锻炼意志力，增强自信心。拳击也是一项相对危险的运动，需要格外小心，那么拳击多大岁数不能练呢？
根据医学研究，拳击和其他激烈的运动一样，不适合于老年人和身体虚弱的人。如果你已经年满40岁或者身体条件差，就不应该从事这项运动，以免增加身体伤害的风险。未成年人也不适合进行拳击训练，因为孩子的身体比成年人脆弱很多，加上训练不当易受伤，还会影响孩子的身体发育。
如果你身体健康，年龄尚未到达上限，也考虑下自己是否具备拳击运动的基本素质。拳击可以锻炼肌肉和增强身体机能，但对身体的要求也较高。练习拳击需要有韧性的柔韧性，耐力和爆发力。拳击也需要较强的心理素质，身体力量的控制能力和技术的熟练度。只有具备这些基本素质，才能够更好地享受拳击的乐趣，并且避免运动带来的潜在风险。
