太极拳的五行是什么
太极拳是中国传统武术的一种，兼具保健和功夫两种作用，广受人们喜爱。 太极拳的招式、套路都十分严密，其中奥妙无穷的五行则是太极拳的核心。在太极拳中，五行包括金、木、水、火、土，下面让我们一起来了解一下。
金
太极拳中的金，特指右肩的位置。太极拳讲究先阴后阳、先柔后刚的原则，而五行中金属代表硬性的力量，因此金的位置代表的是太极拳中刚性的一面。在太极拳的招式中，金的作用是负责发出进攻和防御比较直接、具有牵制性的招式，比如“肘底看捶”等等。
木
在太极拳中，木的位置在左肩。太极拳中，木代表的是生长、柔韧的力量，因此它的作用是以柔克刚，化被动为主动。在太极拳套路中，木的作用是会让招式变得柔和，比如“金鸡独立”等等。
水
水在太极拳中是一个动态的概念，代表的是动作顺滑、连贯的感觉。在太极拳中，水位于下方的丹田处，是太极拳运动基础所在。水的作用在太极拳中是让动作呈现一种自然流畅的感觉，在太极拳中，重心的不断转移、落点的不断变化都是通过水的运动实现的。
火
太极拳中的火位于上方头部的位置，代表的是清醒、警觉的感觉。在太极拳中，火的作用是帮助释放内在的能量，让动作更有力度、更有积极性。在太极拳中，火的运动能让人感到清醒、警觉。
土
在太极拳中，土位于身体中央的脐部，代表的是身体的平衡和结实感。土的作用是在太极拳中提供稳定的支持，并转化、强化身体的力量，使之变得更具致命性和攻击性。在太极拳的招式当中，土的作用是强调身体的平衡和强制性的攻击动作。
在太极拳中，五行是起到支撑功夫和身体平衡的作用的，不可忽视。通过学习五行，可以帮助我们更好地掌握太极拳的奥妙，让太极拳的功效更加体现出来。
