散打和跆拳道都是具有实际战斗应用的武术形式，对于儿童来说，学习其中任何一个都能够帮助其提高自我保护的能力。但是散打与跆拳道之间有着一系列的差异，这些差异将会直接影响儿童学习的难易程度和效果。因此家长和孩子应该认真思考，选择哪一种武术形式适合自己。

跆拳道注重腿和膝的运用，技法大多关于踢与膝撞。跆拳道的联系对儿童的身体素质有更高的要求。跆拳道对于儿童的身体协调性、平衡力、柔韧性等方面都有很好的锻炼效果。跆拳道在教学过程中，踢击部位一般不包括腰和膝部。这就意味着学习跆拳道的孩子可以减少对关节的危害，但身体的能力和技术技巧会直接影响跆拳道实用价值的高低。跆拳道的手法较少，对于手部的保护较为普及。因此跆拳道对于儿童的手部伤害风险较小，适合身体条件比较好的孩子。

散打强调“软硬兼施”，手、肘、腿等方面均有所涉及。散打是中华武术传统文化的代表之一，对儿童的体型体能要求较小。散打的实战意义较大，对于儿童的综合素质锻炼更多一些。散打在教学过程中着重强调门面的练习，让孩子们先练习掌握自己的身体协调性、柔韧性和平衡控制，配合着各式特别的训练，可以促进判断力和意志力的提升。散打的训练虽然对于手部、腿部、头部等各个部位都有训练，但明显还是对于各个部位的平衡性更加重视。散打的训练通过自己的身体协调来提升实战的能力，发力的重心在于距离感觉，所以此平衡训练在此对于训练合理起着纯熟运用的作用。

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