武术是中华民族的瑰宝之一，其历史悠久，并且有着广泛的影响。其中，四击是非常常见的概念。四击到底是指武术中的什么呢？

四击是指武术中的四种基本打击方式：拳、掌、肘、膝。这四种打击方式，不仅可以单独使用，还可以结合在一起使用，构成有效的攻击组合。四击的使用需要注意速度、力量、角度等方面，以达到最大的攻击效果，同时要注意自身的防御，避免被对手反击。

四击在武术中具有非常广泛的应用，可以用于攻击敌人的关键部位，或者用于肢体防卫。拳击、散打、跆拳道等武术项目都会使用到四击，同时许多传统武术也会强调四击的使用。四击不仅可以提高武术技能，还可以训练身体素质，增强体质，提高反应能力等方面

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