太极拳起势哪只脚

太极拳是中国传统的拳术之一,起源于明代的武当山。太极拳起势时,要先站定,然后才能进行下一步动作。那么在站定时究竟是哪只脚需要先着地呢?

答案是——左脚。太极拳起势时,要先将左脚放在地上,再将右脚慢慢移动到左脚的旁边。这一动作就是“起势”。有人可能会问,为什么要左脚先着地呢?这其实和太极拳的基本原理有关。

太极拳是以“阴阳”为基本哲学概念的。左右脚分别代表着“阴”和“阳”。在太极拳中,左脚代表“阴”,右脚代表“阳”。因此,起势时先将左脚着地,就是先落下“阴”的一方。这样做可以帮助身体进入平衡状态,为之后的动作做好铺垫。