什么武术可以自学
武术是一门需要长期学习和练习的技艺，但是有些武术是可以自学的，下面我们来探讨一下什么武术可以自学。
太极拳
太极拳是一种以缓慢、连续、圆滑的动作来调和人的身心平衡的武术。它的基本原则是“以柔克刚”，要求发力不求用力，所以很适合自学。太极拳可以通过学习教材和视频来自学，但是最好还是能够找一位资深的太极拳教练来指导。自学太极拳要注意呼吸、动作的流畅性和正确性。
气功
气功是一种改善身体和精神健康的传统中国健身功法，它的理论基础是“调气养身”。气功可以通过静态体位调整呼吸和气流，达到调整身体和平衡身心的作用。气功的基础动作很简单，有很多学习资料可以参考，自学气功需要掌握呼吸、动作和气的运行方法。
散打
散打是一种运动量很大的搏击运动，需要耐力、力量和技巧的综合展现。自学散打需要有一定的基础，最好已经学过一些拳击、跆拳道等搏击运动。散打可以通过学习教材和视频来自学，但是最好还是能够找一位散打教练来指导你的动作和姿势。自学散打需要务必保证安全，不可以随便练习和比赛。
