打太极拳配什么音乐

打太极拳是中国古老的一种传统武术,而且配合适合的音乐,可以更好的发挥太极拳的功效。什么样的音乐更适合打太极拳呢?

需选择以悠扬缓慢的曲调为主的音乐,以充分体现太极拳的柔化和缓和之美。比如说传统的民乐、古筝、二胡、琵琶等,都可以让人的心情和节奏得到良好的调控。不同的太极拳招式,也需要配合不同的音乐节奏。

太极拳是一种宗教与文化相结合的活动,在练习的过程中也需要身心灵三个层次的平衡与融合。所以,选择和风细雨、怡神健心的音乐,更能让人从身心灵三方面达到平衡。除了民乐之外,还可以选择轻柔的钢琴曲或者是轻爵士以及轻音乐。

每个人对音乐的喜好不同,在选择适合自己的太极拳音乐时,也可以根据自己的喜好进行选择。无论是轻快的流行音乐,还是古老的传统音乐,只要触动到了自己的心灵,都可以成为适合自己的太极拳音乐。