散打身法是散打运动中非常重要的一部分，它决定着选手在比赛中的灵活性、矫健性和爆发力。包括以下几种：

前倾身法

前倾身法是指选手向前倾身，重心前移，使腿部处于收缩状态，膝盖微屈，上半身略微向前弯曲，这种身法常用于靠前进攻的情况下，可以在瞬间集中力量，迅速爆发出攻击力，从而使得对手无力反抗。

后撤身法

后撤身法是指选手通过迅速在后退的过程中将身体重心转移到后方，膝盖微曲，使重心落后于脚部，这种身法常用于回避对手进攻的情况下。它可以迅速转移位置，使对手的攻击落空，然后迅速反击。

左右晃动身法

左右晃动身法是指选手在左右晃动的过程中，迅速调整自己的重心，同时蓄积力量，准备发动攻击。这种身法常常用于逼迫对手失去平衡、错失攻击时机、或是转移对手的注意力，以便更好地制造反击机会。

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