跆拳道是什么武术
跆拳道是一种起源于韩国的武术，拥有悠久的历史和深厚的文化底蕴。其动作灵活、技巧多样，以快速且有力的踢、打、拍、扭、掐等技巧著称。跆拳道体现了韩国人的勇气、果敢和坚毅，是韩国民族精神的重要体现之一。跆拳道运动员在比赛中的表现也备受瞩目，是奥运会正式项目之一。
跆拳道的技术体系主要包括踢、打、防守、格斗和跑步等五大门派。其中，踢和打是跆拳道的主打武技，常见的有摆脚、侧踢、前踢、后踢、直拳、勾拳、反背拳、肘击等。在跆拳道的练习中，需要坚持训练，增强自己的力量、速度、耐力和反应能力，才能更好的掌握技巧并运用到实战中。
跆拳道在世界范围内广受欢迎，其实战应用也备受重视。跆拳道的比赛采用红蓝对抗制，要求选手能够在一定的规则下进行技击对抗，展现出自己的技能和心理素质。跆拳道也是一项非常优秀的健身运动，可以锻炼身体的各个方面，练习者可以改善体质、增强免疫力、塑造好身形等等。
