中医的武术是一种结合了中医理论与武术技艺的特殊武术体系。它不同于一般武术，虽然也注重招式技艺，但更强调内敛，以锻炼身体内部功能为主要目的。

中医的武术主要包括太极拳、八卦掌、形意拳等武术形式。这些武术形式都有一个共同的特点，那就是贯穿了中医学中的阴阳五行学说和经络学说。通过动作的表演，可以让气血畅通，从而达到强身健体的目的。

中医的武术还注重呼吸控制和冥想技巧的训练。通过呼吸控制，可以增加氧气供应，调节身体机能，从而提高身体的耐力和免疫力；通过冥想，可以增强身体内部的精神力量，从而提高内心的稳定性和专注力。

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