武术，顾名思义就是能够自卫的技术。其实武术不仅仅是一种自卫技巧，它是一种文化，一种思想，是中国特有的体育运动和文化传承。武术的发展与中国的历史、地理、民族等方面密切相关，对中国文化、哲学、艺术等各方面也有深刻影响。

武术的类型和流派非常繁多，常见的有太极、形意、八卦掌、少林拳、咏春拳等等。每种武术都有其独特的风格和技巧，但它们都有一个共同点，那就是强调技巧和气质的练习。与其他体育运动不同的是，武术练习者必须掌握技巧的还要注重心境、情感的调整和气质的培养。

武术的实用性在现代社会中被越来越重视，许多人视武术为一种体育运动，一种健身方式，甚至有些人把它作为一种职业。武术的意义远远不止这些。武术所传承的是一种精神，一种道德准则，一种文化传统。它教人如何保持平静、凝练意志、调整心态，从而提高个人素质，增强自信和勇气。正因为如此，武术在世界范围内广受欢迎，拥有无数的爱好者和跟随者。

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