这是一个广为流传的谣言，但是实际上并没有科学依据可以证明练武术可以直接促进身高的增长。下面的内容将分析这个谣言的来源，并说明练武术与身高增长之间的关系。

谣言源头

这个谣言的起源不可考，但是很有可能是因为某些武术高手身材高大，而被人误以为是练武术造成的。另外，武术运动本身需要不断的运动和自我训练，所以可能会导致身体的肌肉和骨骼得到适当的锻炼，从而让人看起来更高大威猛。

实际情况

科学研究表明，人的身高主要受遗传和营养因素的影响。尽管运动可以对人体发育产生一定的影响，但是该影响有限，不可能让身高直接增长。因此，练武术可以帮助人们保持健康，强壮身体，提高免疫力，但是它并不能直接让身高增长。

练武术的益处

虽然练武术不能直接让人身高增长，但是练武术有很多其他的好处。练武术可以提高人的心肺功能和耐力，有助于预防心血管疾病。练武术可以强化人的肌肉和骨骼，有助于预防骨质疏松、骨折等疾病。练武术还可以提高人的协调性和灵活性，有助于提高身体的机能和运动能力。练武术虽然不能让人身高增长，但是它对身体和健康的好处是显而易见的。

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