南派文化源于中国南部地区，南派武术是指以南方地区为发源地的武术，其中的功夫多样丰富，每一种都有其独特的特色和韵味。以下是南派武术中常见的几种功夫：

1、太极拳：太极拳是中国传统的内家拳，起源于明朝，发源地是河南省陈家庄，被誉为“拳王”。太极拳追求内在的力量和奇妙的动作，刚柔相济，阴阳兼备。太极拳的练习无年龄限制，适合各个年龄段的人士。

2、南拳：南拳，是华南乃至中国南方流传最广泛、流派最多的武术门类之一，南拳也被称为“南少林”、“崖柿拳”。南拳注重的是快速和狠辣，身法多变，老少皆宜。南拳是中国武术中的代表性流派之一。

3、岳阳无极棍：岳阳无极棍是湖南省岳阳市地区较具代表性的一种武术，该武术棍技独特、技法精湛、轻松柔和。该武术由于动作轻盈流畅，极有观赏性，深受武术爱好者的喜爱。岳阳无极棍的特点是学起来不需要太多的场地和器材，很适合在家练习。

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