武术作用是什么
武术是中华民族的瑰宝，也是世界传统文化的重要组成部分。它不仅具有强身健体、提高自卫能力的作用，还能塑造良好的人格品质、提高智慧与修养。以下就武术的作用进行介绍：
、强身健体，提高自卫能力
武术是一种综合性的体育运动，在练习中需要耗费大量的体力和精力。通过长期的训练，武术习练者可以增强肌肉力量、提高体能水平，这对于健康和生活质量的提升都有很大帮助。
武术还可以培养人的自卫能力。在现代社会，犯罪事件时有发生，学好武术可以提高自己的保护意识和面对意外情况时的应变能力，有利于保护自己和他人的安全。
、塑造良好的人格品质
武术的锻炼不仅仅是身体的锻炼，也是心灵的修养。它可以通过一系列苛求练习人的品质和精神，如尊重他人、诚实守信、坚韧不拔、不屈不挠、自律自强等等。
学好武术需要做到准确的心理把握，很多人在做一些动作时通常需要清醒的把握，通过训练掌握自己的情绪，控制量体内的气量，逐渐形成自觉维持品质的生活习惯和行为准则。因此，学好武术可以帮助人们塑造健康向上、正义勇敢的人格品质，进而提升自己的道德水平和社会价值。
、提高智慧与修养
武术在几千年的漫长历史中已经形成丰富的理论体系。不仅包括对身体的运用，更包括哲学、文化、艺术等多个维度。武术练习中需要通过不断的思考和学习掌握更多的理论知识和技巧套路，这有利于培养学者的智慧和修养。
武术还在技艺表演和文化交流方面具有独特的地位。武术表演不仅是体育比赛的一项内容，也是文化交流和艺术表现的方式之一。在武术文化的传承和推广中，可以提高民众的文化素养和国家形象的塑造。
