跆拳道是一种起源于韩国的武术运动，许多人认为跆拳道只是一种格斗技术，其实不然。跆拳道涵盖了很多方面，以下是跆拳道的几个主要特点：

跆拳道兼顾攻防技术。跆拳道不仅提供攻击技术，如拳击、腿部技巧、手臂技能等，还提供防御技术，例如闪躲、格挡、攻击反制等。这使得跆拳道成为一项全面的武术运动，无论是参赛选手还是普通练习者都可以从中受益。

跆拳道可以提升身体素质。跆拳道练习涉及许多高强度的身体动作，例如快速跳跃、高强度腿部运动等。这些动作会在训练过程中不断重复，从而提高运动员的耐力、协调性和反应速度。

跆拳道还有助于提高自我防卫技能。在今天这个社会，自我防卫技能越来越重要。跆拳道为参与者提供了面对各种威胁的技术和策略，例如在危险情况下如何闪躲攻击和对付攻击者等等。

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