武术可以让孩子长高吗
这是一个很普遍的问题，很多家长希望通过让孩子学习武术来增加他们的身高。下面我们来探讨一下这个问题。
武术对身高的影响
武术作为一项运动，它的确能够对孩子的身高产生一定的影响。因为武术能够增加孩子的运动量，加强骨骼，增强肌肉弹性，从而促进孩子的生长。武术还能够改善孩子的姿势，对于脊椎的正常生长也有帮助。
武术并非万能
虽然武术对身高的促进作用被广泛认可，但是我们也要清楚地认识到，武术并非万能的。对于那些生长发育已经停止的孩子而言，武术并不会对身高产生太大的影响。因为人的生长发育大约到了20岁左右就会停止，此时再学习武术对于身高的增加影响已经非常有限了。
综合的营养和运动
要想让孩子的身高增加，单纯的依靠一种运动是不够的。我们还需要综合的营养和运动。孩子生长发育的关键是要吸收足够多的营养，包括蛋白质、维生素、钙等等。同时要让孩子有足够的休息时间，避免疲劳过度。在这个基础上，加上适量的运动，尤其是一些拉伸和伸展动作的运动，会更有助于孩子的身高增长。
