武术是一门需要勤奋训练、耐心钻研的体育运动，基本功是武术训练的基础，如果你想自学武术，首先要掌握好基本功。下面提供几点帮助：

第一步：选择适合自己的武术门派

不同的武术门派有不同的特点和技巧，比如形意、太极拳、八卦掌、长拳等，选择适合自己的门派是自学武术的第一步。可以通过观看武术比赛和视频，了解不同武术门派的特点，再根据自己的身体条件和兴趣进行选择。

第二步：学习基本动作

在掌握好武术门派的基础上，可以开始学习各种基本动作，这些动作包括腿法、手法、身法、步法等。可以通过观看教学视频、跟着教练或者武术爱好者学习基本动作，掌握好每个动作的要领和技巧，并进行反复练习，磨练出动作的协调性和熟练度。

第三步：加强身体锻炼

除了练习基本动作外，还需要加强身体锻炼，比如跑步、健身、拉伸等。身体素质的提高对武术练习非常重要，可以增强肌肉力量和柔韧性，提高反应速度和耐力，从而更好地完成各种武术动作。

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