为什么学武术长不高
许多人认为练习武术可以增高，但实际上这个想法是错误的。以下是三个经过科学研究证实的原因：
第一个原因是，练习武术的时间过度疲劳会抑制生长激素的分泌。生长激素可以促进骨骼、肌肉和软骨的生长，使身体高度得到发展。但当练习武术的时间太长或太过激烈时，身体就会处于一种持续的疲劳状态，从而抑制生长激素的分泌。这会影响到身体的发育和生长。
第二个原因是，许多武术动作都需要蹲下或弯腰，这会导致脊柱弯曲或变形。脊椎是支撑我们身体的最重要的部分，如果脊椎出现问题，就会影响到我们的整个身体。而且，武术的训练通常是反复进行同样动作，而不是多样化的运动，这样的训练反而会使得我们的身体更容易出现问题。
第三个原因是，平衡的发展对身高的发展很重要。如果我们只是强调练习武术这一方面，那么身体其他部位的发育就会落后。比如，如果我们只练习上肢力量，而不关注下肢力量和柔韧性的训练，就会导致肌肉不平衡，影响到身体的发育和生长。
