中国太极拳有几大门派
太极拳是中国传统的武术之一，发源于中国的湖北省武当山区。太极拳术语脚步慢、手式缓慢、呼吸细、神志安重，以柔克刚，斗转星移，同时兼修养生、强身、锻炼身体和精神等多方面作用。而在太极拳的发展过程中，衍生出了几个不同的派别，下面就让我们来了解一下中国太极拳有几大门派。
陈式太极拳
陈式太极拳是太极拳五大门派之一，始祖是陈王庭。该门派以极强的内力控制对手，发力缓慢、寓意深远，以掌为主，平时以固定的套路为主要练习方式。陈式太极拳要求练习者要身心合一，通过动作的调整达到最佳状态，逐渐提高自身的精气神水平，达到养生的目的。
杨式太极拳
杨式太极拳创建于1799年，开创者为杨露禅。该门派的特点是动作柔和、舒展，加之杨氏太极拳侧重宽松均衡、稳健流畅的呼吸要求，修习者完成太极拳运动时随内外息、外呼内呼而致志、致意、致力、致气、致形、致神六致的有效投射，并发挥太极拳对于人体肌肉、骨骼、器官、神经、细胞、系统的健康作用，特别适合人们缓解身心压力、调整心理不平衡等的作用。
武式太极拳
武式太极拳创始人为吴鉴泉，是太极拳五大门派之一。武打太极拳又叫做“忽悠拳”，是太极拳中比较偏向实战化的一种风格。武式太极拳强调攻击的狠辣、防御的紧凑，融内外功于一体，动作力度大，极富攻击性，并注重技击与养生相结合，太极拳练法独特、要求高、奥妙深奥。
