跆拳道是一项优秀的武术运动，红黑带是跆拳道中的最高段位，通常指的是跆拳道第九段和第十段，两个段位合起来称为红黑带。

在传统的跆拳道教练员或高段位选手中，还存在一些称呼灰、白、金、绿、蓝、黄等带等级，但是这些带等级目前并没有得到ITF（国际跆拳道联合会）的承认。

在ITF的规定中，跆拳道分为十段，而且每一段都对应着不同的颜色，其中第一段为白带，第二段为白黄带，第三段为黄带，第四段为黄绿带，第五段为绿带， 第六段为绿蓝带，第七段为蓝带，第八段为蓝红带，第九段为红带，第十段为红黑带。

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