多大年龄适合学跆拳道
对于很多人来说，跆拳道是一项很有吸引力的运动。但对于年龄是否适合学习跆拳道这个问题，很多人并不清楚。下面将从不同角度探讨这个问题。
身体素质角度看年龄适宜性
从身体素质的角度看，年龄在7岁以后的孩子可以尝试学习跆拳道。因为在7岁前，孩子的肌肉没有完全发育成熟，力量和协调性都不太好，无法适应跆拳道的训练。而在7岁之后，孩子的身体素质逐渐提高，能够承受一定的体能训练。
兴趣爱好角度看年龄适宜性
从兴趣爱好的角度看，学习跆拳道的最佳年龄段在12-16岁之间。这个年龄段的孩子已经具有一定的心理素质，能够更好地抵御挫折和痛苦，面对训练时不会轻易放弃。并且，这个年龄段的孩子能够更好地理解跆拳道的精神内涵和技巧，取得更加出色的成绩。
安全角度看年龄适宜性
从安全的角度看，孩子学习跆拳道的最佳年龄应该是在7岁以上。因为在7岁以下，孩子的骨头比较脆弱，经不起跆拳道训练所需的强度，容易造成骨折等伤害，对孩子的身体健康是有危害的。而在7岁以上，孩子的骨骼和肌肉已经逐渐健康，能够适应跆拳道训练的强度。
