跆拳道有几种
跆拳道是一种源自韩国的武术,以手、脚、拳、腿等各种部位的攻防技能为主要内容。在跆拳道的训练中,除了基本技能之外,还需要注重体能与心理素质的锻炼。跆拳道在世界范围内广受欢迎,因此,不同地区、不同训练机构会有不同的跆拳道门派。下面介绍几种常见的跆拳道门派。
韩国跆拳道
韩国跆拳道源于韩国,是跆拳道运动的开拓者。韩国跆拳道门派注重掌握各种技巧,其中腿法和踢法是重点,也就是常说的“大腿是排球,小腿是棒球”。打法威猛有力、节奏明快。
ITF跆拳道
ITF跆拳道是国际跆拳道联盟的简称,是由韩国武术家正式成立的。ITF跆拳道以纯朴的跆拳道精神为基础,不强调竞技和赢而不输的观念,也不搞商业化。因此,ITF跆拳道注重跆拳道的本质,打法比较简洁、直观。
WTF跆拳道
WTF跆拳道是世界跆拳道联合会的简称,也是跆拳道竞技项目的统称,是跆拳道比赛的主办机构。WTF跆拳道打法非常迅猛,要求攻防的转换快速、反应敏捷,腿法和拳法兼备。