拳击靶买多高
拳击是一项高强度的运动，许多人都喜欢它。而拳击训练中所用的拳击靶也是至关重要的。究竟拳击靶该买多高呢？下面我们来详细探讨。
拳击靶的高度
拳击靶的高度应该根据拳击者的身高来选择，一般而言，拳击靶应该比拳击者的身高高16-24英寸。这是因为拳击训练的目的是提高攻击力和反应能力，而合适的拳击靶高度可以促进训练效果的达到。
个人身材对拳击靶高度的影响
除了身高之外，拳击者的身材也会影响拳击靶的高度选择。比如说身材偏瘦的人，他们的臂长相对偏短，所以他们所需要选择的拳击靶高度就应该比身高稍低一些。而身材较高，纵向比较好的人则需要选择较高的拳击靶，来更好地锻炼拳击攻击和反应能力。
拳击靶的正确高度选择对拳击训练来说非常重要。拳击者在选择拳击靶高度时应该根据个人身高、身材进行选择，一般而言，选择比身高高16-24英寸的拳击靶是比较适合的。希望本文对大家在选择拳击靶高度时有所帮助。
