岳飞是中国历史上著名的将领和忠臣，他练习的武术是武当派太极拳。

武当派太极拳又称武当太极拳，是中国武术中的一种传统拳术，起源于武当山，是武当派三十六字诀内含的武学。武当太极拳在岳飞时期还不是广泛流传的拳种，但武当派不同寻常的内功修炼却对于岳飞后来从事武将之职有莫大帮助。据传武当派太极拳的演化与发扬，与武当弘道觉远禅师有莫大关系。觉远禅师被认为是武当派太极拳的奠基者，他创立的拳种具备了力与柔、形与意、快与慢、虚与实等诸多矛盾元素意为练习者能够健全身心，达到养生、防身、强身的目的。岳飞通过学习武当派太极拳，在身体、心态方面都得到了很好的锻炼，提高了作战的能力和素质。

武当派太极拳是一种具有广泛的潜在功效的武术，它能够对人的身体和健康产生深远的影响。太极拳依靠深呼吸和慢动作，可以调节人体内部各个系统之间的平衡，达到养生的效果。太极拳讲求“宽松、柔和、圆转、顺势”，体现了中庸之道的思想。太极拳拳势以柔克刚，强调的不是肌肉的力量，而是灵动的内力。武当派太极拳被誉为中国功夫界的瑰宝，它的修习需要长时间的练习和不断的提高，岳飞通过不懈的努力，将太极拳的精髓完美地发挥出来。

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