拳击是一项以拳击为主要技术的竞技运动，它的现代规则已经趋向规范化和制式化。在拳击比赛中，选手通常戴着手套，在一个特定的比赛区域内，采用双方协商后的技术、策略和战术进行攻防，直至一方被判失利、被击倒或倒地不起。

拳击是一项高强度的运动，需要选手具备不同的技能，包括爆发力、平衡力、反应力、灵活性和耐力等。 拳击运动员需要有足够的爆发力来给予对手强劲的打击，这需要选手通过长期的练习和训练来提高他们的肌肉力量和反应力。 拳击还需要选手具备良好的平衡感和灵活性，以便在比赛中更快、更有效地移动和打击对手。

在拳击比赛中，让选手获胜的力量主要是他们的技术和战术要素的组合。除了上述的体能素质之外，选手还需要在战术层面上选用正确的技术，从而获得优势。选手可以利用自己的优势，如速度、力量或反应力，在比赛中采取不同的出拳方式，达到制造机会和进攻对手的目的。 拳击运动员还需要根据比赛进展，灵活调整自己的战术，保持控制和优势，以期最终取胜。

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