跆拳道多大年龄学
跆拳道是一项十分流行的体育运动，但是很多人在选择是否学习跆拳道时，会有一个疑问，那就是跆拳道多大年龄学呢？对于这个问题，我们要根据不同的情况来综合分析。
儿童跆拳道
儿童跆拳道是父母们比较关心的一个话题。一般来说，5岁以上的孩子可以学习跆拳道。但是对于幼儿园小朋友来说，调动协调能力还是更适合学习一些舞蹈、音乐、绘画等娱乐性较高的项目。在孩子6岁以后，选择性地学习一些体育项目，有利于身体健康和锻炼身体素质。
青少年跆拳道
青少年跆拳道是指12岁到18岁的年龄段，是学习跆拳道的最佳时期。在青少年时期，人体的生长发育速度最快，各种能力都在不断提高，再加上青春期的荷尔蒙，对锻炼身体非常有利。因此，在这个时期，适量地学习跆拳道，可以有效地锻炼身体素质，提高自我保护和防身能力。
成人跆拳道
成人跆拳道是指18岁及以上的年龄段。虽然成人跆拳道的学习难度、训练强度都比青少年和儿童高，但也不妨碍成年人练习。相反，成年人已经从事某种职业，身体素质或许没有青春期时那么好，甚至有些人饮食和生活习惯偏差。这时候，通过学习跆拳道，可以帮助成年人弥补身体上的不足，提高身心素质。
