学校武术是一门集体户外体育活动，旨在通过学习和练习武术技术，提高学生身体素质和自我防卫能力的课程。它不仅可以提高学生的身体素质，同时还可以培养学生良好的品德和思想素质，让他们更加自律和自信。

学校武术的本质是体育锻炼和技术训练。它通过武术套路、器械练习等形式来提高学生的协调性、灵活性和爆发力等身体素质，同时还可以训练学生的意志品质和毅力。在学校武术中，学生还会学习一些实用的自我防卫技术，提高自身的安全意识和防范能力。

除此之外，学校武术还可以培养学生的道德修养和社交能力。在学习武术的过程中，学生需要遵守规则和纪律，同时需要与同学、教练和裁判保持良好的关系。这些要求可以让学生养成纪律性和团队合作精神，增强学生的社交技能和交往能力。学校武术还是一种文化传统，学生可以通过学习武术了解中国文化和历史，增加文化素养。

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