有些父母担心让孩子练武术会影响身高，因为他们认为练武术会让孩子做出很多高难度的动作，这些动作可能会影响孩子的生长发育。然而，事实上，练习武术对儿童的身高和健康是有好处的。

练习武术可以帮助提高孩子的身体素质。练习武术需要大量的跑步、跳跃、爬墙等体能训练，这些运动都能够刺激孩子的骨骼发育，从而促进他们的身高增长。而且，武术练习能够锻炼孩子的肺活量和心肺功能，提高身体健康水平。

练习武术还能够促进孩子的生长激素分泌。生长激素是一种由垂体分泌的蛋白质，对身高的增长有着重要的影响。练习武术可以刺激儿童垂体分泌生长激素，从而有助于提高他们的身高。武术练习可以帮助孩子减少压力，减轻焦虑和紧张情绪，进一步促进生长激素的分泌。

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