为什么学武术怎么概括
学习武术不仅仅是一种体育锻炼，同时它也是一种非常全面的身体和心理的训练方式，它可以赋予学习者一些非常有用的技能和知识。以下是几个学习武术重要的理由：
学习武术可以让人提高自己的身体素质。跑、跳、爬、攀，武术的训练方式异常多样化，同时也是各个方面的训练。柔韧性、力量、耐力和协调性等都能得到锻炼，在日常生活中也能得到体现。身体素质的提高能让学习者更加健康，更有活力，身体反应灵敏，容易应对各种环境。
武术训练也可以让人建立并维持正确坚韧的精神状态。在武术的训练过程中，经常会遇到失败，例如无法完成某个动作或者没有击中打击目标等等。这时候，学习者应该学会如何继续坚持，如何调整自己的状态，以便在下一次尝试中更加成功。学习武术磨练出了意志力、耐力、毅力、自信等等，这些都是重要的精神素质。
学习武术也能够给予学习者很好的自我保护技能。学习者可以学到各种招式和技巧，包括基础的拳步、擒拿和打击等等。这些技能在日常生活中可能不常用到，但是如果遇到危险或者紧急情况时，它们可以为你提供最基本的保护。更多的时候，武术技能也能让人更加从容地面对紧张和压力，并且学会更好的应对危机。
