武术是中国传统文化遗产之一，对于我们的身体和心理都有很好的锻炼和磨练作用。而很多人在接触到武术时，都会关心一个问题——武术几岁开始练？

一般来说，孩子可以在5-6岁时开始接触武术。这个年龄段的孩子已经能够掌握一些基本动作，如跳跃、转身等。而武术需要有良好的耐力、协调性、反应能力和平衡感，这些都需要在小学时期通过系统的训练来培养。因此，让孩子在5-6岁时接触武术可以让他们逐步地培养这些能力。

但是需要注意的是，武术并不是对所有孩子都适用的。比如，在孩子身体欠佳、心理因素问题等情况下，就不能强制让孩子学习武术。对于未成年人来说，一定要选择正规的武术道馆进行学习，确保安全，避免受到不良的影响。

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