泰拳膝法有哪些
泰拳作为泰国的国粹之一,其技击、力量和节奏让人印象深刻。而泰拳膝法更是泰拳中的绝对杀手锏,对手能否承受一招,就能决定整场比赛的胜负。那么泰拳膝法有哪些呢?
直膝
直膝是最具代表性的泰拳膝法之一,也是最容易使用的一种。其攻击范围广,防御起来较难,打击力度也十分惊人。在实战中,直膝通常是第一招,攻击对手的身体正面或肋骨。
使用直膝有几个要点:一是要举高肘关节,以确保肘部稳定,避免挥臂过度;二是要借力跨步,以增加攻击力度;三是配合步法,可以让直膝加入连续拳脚的组合中,以出奇制胜。
横膝
横膝是另一种十分常见的泰拳膝法,也是最容易配合其他动作使用的。横膝通常侧着身体施展,右拳向外挥动,左膝顺势击中对手。其攻击部位为对手的肋骨和肝脏,痛苦感更强烈。
使用横膝时需要注意:一是要做好后退动作,防止对手反击;二是要保持身体平衡,不要草率行事;三是可以搭配带脚杀,加强攻击效果。
上膝
上膝是一种较为高级的泰拳膝法,也是难度较高的一种。上膝需要充分利用身体的协调性和力量,带给对手更强烈的攻击冲击。它的攻击目标通常为对手的腹部和头部。
使用上膝需要经过长时间的练习和体能的训练,才能掌握其中的技巧。一般来说,要配合泰拳特有的踏步行动才能施展出最佳效果。