高度近视可以学散打吗

高度近视属于一种眼球形态的异常,近视度数过高会对视力造成较大影响。此时,眼球的长度过长或角膜与晶状体的屈光度过强,无法将光线准确汇聚于视网膜上。无论是平时生活还是进行体育锻炼,这种病症都会给人带来很多不便,因此很多人对高度近视是否适合学习散打这种高强度的运动产生疑惑。

事实上,在高度近视的情况下,散打训练并不是勉强也绝不是不可能的。不少高度近视患者,比如著名武术演员甄子丹,都能够成为一位成功的散打选手。甄子丹的近视度数高达十几度,但这并没有阻碍他在散打领域的发展。要在散打运动中取得好的成绩,高度近视并不是一个优势,因此有必要注意以下事项:

  • 佩戴适当的护目镜
  • 做好眼部保护措施
  • 带上合适的隐形眼镜

适当的护目镜可以有效保护眼球受到外界伤害,而带上合适的隐形眼镜也可以完美遮盖高度近视造成的瑕疵,更能让近视者在运动中依然能够清晰看到自己的对手。眼部保护措施也要做好,比如在训练时要特别注意不要让对手直接攻击眼睛,选择一些身体健康状态不错的时候进行训练等。