拳击是一项高强度的运动，具有很高的刺激性和危险性，在比赛时需要采取一系列的安全措施来保护运动员的身体。其中，最常用的一种安全措施就是戴头盔。拳击要戴头盔吗？这是一个存在争议的问题。

在职业拳击比赛中，常规规则是不允许运动员戴头盔。这是因为头盔可能会阻碍运动员的视线，影响比赛的公正性和公正性。头盔可以起到保护头部的作用，有效减少头部受到的撞击，降低头部受伤的风险，特别是对于新手和业余爱好者来说。因此，在业余拳击比赛和一些练习场合，戴头盔是非常必要的安全措施。

然而，一些专家认为，戴头盔并不能完全保护头部免受伤害。头盔可以减少头部直接受到的打击，但当头部发生旋转或者晃动时，头盔并不能有效防止脑震荡和脑损伤。另外，戴头盔也可能会造成一些负面影响，如头胀、出汗不畅等。因此，对于经验丰富的职业拳击手来说，他们更倾向于不戴头盔，以获得更好的视觉和灵活性。

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