想要学习陈氏太极拳，需要从基础开始学习。首先学会太极拳的基本姿势和基本动作，这些都是后续学习中不可或缺的。在陈氏太极拳中，各种动作有着非常重要的意义，因此学好每一个动作都能够为后续的训练奠定良好的基础。

在学习的过程中，应该注重练习太极拳的内在和外在。内在主要指呼吸和精神气质，外在则是指动作和身体状态。在练习呼吸的基础上，还应该注意控制呼吸，呼吸与动作的配合。另外，在动作的练习中，应该重视姿态、配合和力量的控制。

要想学好陈氏太极拳，需要掌握一些基本技巧。首先是放松身体，要放松颈部、膝盖和腰部，并且要使身体保持低位姿态。其次是对重心的控制，重心的掌握非常重要，能够影响动作的稳定性。另外，还要注意节奏的把握，动作的连贯性和配合，以及眼观手、步法和呼吸三者的配合。

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