大学学的太极拳叫什么

太极拳是一种古老的中国武术,不仅可以锻炼身体,还有助于调节情绪,提高专注力和韧性。因此,许多大学都设有太极拳课程,让学生能够学习这种健身养生的功夫。

然而,大多数人对于大学学的太极拳名称并不知晓。实际上,大学里教授的太极拳称为“太极拳理论与实践”,是一门既考虑理论又注重实践的课程。在这门课程中,学生将学到太极拳的理论基础,如“气”的概念和其在太极拳中的运用;也会学习太极拳的拳法和套路,锻炼身体。

虽然大学学的太极拳名称不同于常规的太极拳课程名称,但其教授的内容和形式并无不同。太极拳理论与实践这门课程在教授学生太极拳的也注重学生的健康状况和心理调节。因此,在大学里学习太极拳不仅可以锻炼身体和提高技能,还可以帮助学生保持身心健康。