跆拳道是一项强度较高的运动，因此选用合适的脚板也很重要。脚板的选用直接影响到运动员的稳定性、舒适度和运动表现，因此在选购过程中要注意以下几点：

1适合自己的尺码

脚板的尺码应该与自己的鞋码相符合，过大过小都会影响稳定性和舒适度。

2鞋头保护

跆拳道运动中，鞋头很容易因为踢击对方时与硬物接触而受到损伤。因此要选购有鞋头保护的脚板，可以有效减缓撞击造成的伤害。

3鞋底材质

鞋底材质必须满足防滑、防震、耐磨损的要求，以帮助运动员更好的控制力度、保护足部、支撑身体。一般建议选购耐磨橡胶或橡胶复合材料的鞋底。

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