武术社团学什么

武术社团是一种培养青少年身心健康及才能的特殊社区。武术社团最初的目的是提高军队在战斗时的战斗格斗能力,它不仅强调技术方面的练习,而且强调身体素质、意志品质和心理素质。

1基础武器掌握

武术社团主要是通过训练基本功来提高青少年们的身体素质,培养他们的意志品质和心理素质。因此,武术社团学习的首要内容就是基本功的训练。基本功训练包括击打、腿法、内家拳、器械等,并且不断地强化和提高。通过艰苦的训练,可以大大提高青少年的身体素质和自我修养,让他们在激烈的全情况下保持冷静、沉着、果敢,这些对于提高日常学习和工作生活中的各种应变能力都是非常有用的。

2特别训练

除了基本功训练,武术社团还会开展一些特殊训练,主要包括救生、爬山、野外生存、刀枪、营救、暴恐等方面的训练。在这些训练中,青少年们可以锻炼自己的毅力和意志品质,培养出他们面对危险时的勇气和胆识,同时还可以增强他们的身体素质和开发潜能。

3附加知识

武术社团还会将一些重要的附加知识纳入培训内容之中,如武术素养、传统文化、心理健康等方面的知识。这些知识不仅可以使青少年们的眼界更加广阔,还有助于他们的全面发展。武术社团还会参加各种武术比赛和表演活动,为青少年们提供一个展示自己的平台,加强社交能力和团队意识,增加自信心和自我价值感。