泰拳道是一种源于泰国的武术运动，其训练方面主要分为以下几个方面：

1 拳法：泰拳道讲究使用拳、腿、肘、膝等身体部位进行攻防。因此，拳法训练是不可或缺的重要一环。泰拳拳法主要包括：直拳、钩拳、背拳、勾拳、鞭拳等，练习时需要注重姿势的标准和动作的准确性。在拳法训练中，还需要加强练习反应、手眼协调性等方面的技能。

2 腿法：泰拳道中，腿法的使用率非常的高。正因如此，在泰拳的训练中，足部必须得到相应的锻炼。什么样的腿法能够被运用呢，就是泰拳的足锤、膝击、踢肋、直踵、横踵、斩腿、勾腿等。每一项的训练都是非常严格和复杂的，在训练中，一定要注意腿部的伸展、速度和力度的掌控及吸收力的条件等细节。

3 基本功：泰拳道在实战中需要较高的耐力和爆发力，因此训练散打、伏地挺身、引体向上、仰卧起坐、练习冲刺，都是基本功训练的必修课程。

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